Мой распорядок дня на русском. Как составить рассказ «Мой распорядок дня» на английском языке

Почти каждый наш день похож на предыдущий, со всей его рутиной, повседневными делами, стандартными процедурами. С другой стороны, это новые события, другие знакомства и мимолетные моменты. О чем бы вы не рассказывали: о буднях или выходных, есть какие-то элементарные вещи, которые необходимо грамотно научиться передавать на английском.

Именно эти повседневные обязанности можно условно объединить в «распорядок дня». Несмотря на то, что мы живем в разных квартирах, маленьких или больших домах, в городах или деревнях, мы все люди, вынужденные соблюдать общечеловеческие нормы. Рассказывая о распорядке дня на английском языке, важно сделать это последовательно и грамотно. Наш сайт предлагает вам не только научиться самостоятельно составлять топики, но и рассмотреть готовые тексты, которые будут служить вам хорошем примером и отправной точкой. По данной теме вы сможете найти:

1. Распорядок рабочего дня
2. Распорядок выходного дня

А теперь приступим к поэтапному изучению как правильно составить рассказ о своем дне.

1. Логическое начало даст вам 100 очков вперед, заставит слушателя обратить на вас внимание. Это должно быть что-то обобщенное, вводное. Например, вы можете использовать одну из следующих фраз:

The best thing I can do when speaking about my working day is to describe the routine I more or less follow every day. — Лучшее, что я могу, рассказывая о своем рабочем дне, — это описать ежедневный распорядок, которому я более или менее следую каждый день.

I must say that I find it easy to describe a working day that I might call typical. — Должна сказать, что довольно легко описать свой рабочий день, который можно назвать обычным.

All weekdays look the same. — Все будни одинаковы.

I would like to tell you about my daily routine. — Я хотела бы рассказать о ежедневном распорядке дня.

2. Следующий пункт очень стандартный, но очень важный. Учитесь вы в школе, колледже или институте, ходите на работу или сидите дома, гигиенические утренние процедуры вы, наверняка, все же соблюдаете. Как грамотно выразить все это — свой распорядок дня на английском языке? Несколько стандартных фраз:

I am early riser. — Я ранняя пташка (Я рано встаю).

Go to bed with the lamb and rise with the lark . — Рано ложиться и просыпаться с петухами.

On week-days… — в рабочие дни.

I get up at/ to make my bed/ do my morning exercises/ go to the bathroom/ clean my teeth/ take a shower/ wash myself/ shave/ put on make-up/ dress myself/ brush my hair — встаю в/ заправляю кровать/ делаю утреннюю зарядку/ иду в ванну/ чищу зубы/ принимаю душ/ умываюсь/бриться/наносить макияж/ одеваюсь/ расчесываюсь (Постарайтесь не перечислять эти фразы через запятую, группируйте в отдельные предложения, используйте выражения: after (после), before (перед), then (затем), after then (после этого))

I prefer hot (cold) shower. — Я предпочитаю горячий (холодный) душ.

After bathroom — после ванны.

I am ready for — готова для.

to have breakfast — завтракать.

3. Наевшись и умывшись, пора отправляться по делам. Кто-то на работу, кто-то на учебу, кто-то пешком, а кто-то транспортом. Если хотите, можно добавить пару предложений о работе.

put on/ take/ go to — одеваюсь, беру, иду

live far/ live not far from — живу далеко от/ живу недалеко от

It takes … minutes (time) to get there. — Мне требуется…. минут (время), чтобы добраться туда.

to reach the — доехать до

I don’t like to be late/ I am always late. — Я не люблю опаздывать/ Я всегда опаздываю.

I work from… till — Я работаю с… до… .

to go on foot/ by bus/ by car/ by train — идти пешком/ ехать на автобусе/ ехать на машине/ ехать на поезде.

4. После работы и учебы каждый занят свои делом. Это может быть и хобби, и прогулки по парку или магазинам, и встречи с друзьями и родственниками, а может просто лежание на диване и просмотр телевизора. Здесь можно уже и завершить свой распорядок дня, сказав во сколько вы ложитесь обычно спать, и что делаете непосредственно перед сном.

After work/school I usually — После работы/ школы я обычно

go home/ come back/ do shopping/ cook dinner/ watch TV/ make some telephone calls/ do my homework/ sit at a computer/ tidy up/ go for a walk/ meet with my friends — иду домой/ возвращаюсь домой/ делаю покупки/ готовлю ужин/ смотрю телевизор/ звоню/ делаю домашнее задание/ сижу за компьютером/ убираю/ хожу на прогулку/ встречаюсь с друзьями.

I go to bed at — я ложусь спать.

Before falling asleep — перед тем, как заснуть

5. Ну и красивое завершение не помешает.

I usually wait for weekend. — Я обычно жду выходные.

I try to have a good sleep because tomorrow I will have a new day. — Я стараюсь хорошо высыпаться, так как завтра у меня будет новый день.

Режим дня на английском можно описать подробно, заостряя внимание на каждом моменте, или же вкратце. Главное, что от вас требуется, это лаконическое и последовательное изложение мыслей. Конечно же, приведенный распорядок дня на английском обобщен, но каждый из вас может привнести свою частичку или изменения в него.

Вся наша жизнь разделена на рабочие (working days ) и выходные дни (weekends / days off ). Отпуск (vacation ) и каникулы (holidays ) в счет не берем, так как их тоже можно отнести к выходным. Независимо от рода деятельности человека, у каждого есть определенный набор повседневных дел и процедур, которые можно объединить под одно название - распорядок дня (daily routine ). Отличие лишь в том, что в рабочие дни мы ходим на работу (либо учимся), а в выходные вольны распоряжаться своим временем по желанию. Умением грамотно рассказать о своем распорядке дня на английском языке должен обладать каждый человек, изучающий этот язык.

Распорядок рабочего дня на английском языке

Рассказ о распорядке рабочего дня на английском языке следует начать с момента пробуждения (wakening ). Как правило, многие встают достаточно рано утром (get up early in the morning ), чтобы успеть справиться со всеми утренними процедурами. Кстати, в английском языке есть выражение: Go to bed with the lamb and rise with the lark . Оно переводится как: Рано ложиться и вставать с петухами. Еще раз напомним, что мы говорим о распорядке дня на английском языке, который присутствует у среднестатистического гражданина, не учитывая такие особенности, как работа по ночам или по сменам, артистов, певцов, других творческих людей и т.д. Рабочие и выходные дни таких людей достаточно специфичны. Вернемся к обычному распорядку дня на английском языке. После подъема мы выполняем гигиенические процедуры: чистим зубы (brush teeth ), умываемся (wash up ), принимаем душ (take a shower ), мужчины могут бриться (shave ), а дамы наносить макияж (put on make-up ). Некоторые успевают сделать еще и утреннюю зарядку (do morning exercises ). Утром мы завтракаем (have breakfast ) и собираемся на работу или учебу (get prepared to go to the job / institute ).

На рабочее место или в учебное заведение мы добираемся как на общественном, так и личном транспорте (public / private transport ). Поездка занимает определенный отрезок времени. В этом случае употребляют такую фразу на английском языке:

It takes … (время)…to reach the office (to get to the institute, school, etc.). – Мне требуется (время), чтобы доехать до офиса (добраться до института, школы и т.д.).

Рабочий день в нашем распорядке дня на английском языке занимает весомую часть дня. По окончании рабочего дня одни отправляются по делам, другие – за покупками (go shopping ), третьи – домой (go /come back home ). Дома мы готовим что-либо на ужин (cook something for dinner ) или разогреваем что-либо из холодильника (warm up something, taken from the fridge ). Вечернее время нашего распорядка дня на английском языке посвящено отдыху (rest ). Некоторые предпочитают посмотреть телевизор (watch TV ) или послушать музыку (listen to the music ), другие проводят вечер за компьютером (sit at a computer ), еще одни читают (read books ) или просто занимаются любимым делом – хобби (hobby ). Ученики и студенты также выполняют домашнюю работу (do homework ). Если есть свободное время, мы еще можем включить в распорядок дня на английском языке небольшую уборку квартиры (flat cleaning / tidy up a flat ) и стирку (washing / laundry ).Перед тем как отправиться в кровать (go to bed ), можно принять ванну или душ (have a bath / a shower ).

Однако всем нам необходимо чередовать работу и отдых (divide one’s time between work and play ). Для этого и предназначены выходные. В таком распорядке дня на английском языке будут изменения. Многие предпочитают в выходной понежиться в постели (stay in bed ) и встать позже (get up later ), чем обычно. Время выходного дня мы стараемся посвятить себе и своим любимым занятиям. Кто-то встречается с друзьями (meet friends ), кто-то отправляется в кино или театр (go to the cinema / theatre ), кто-то просто прогуливается на свежем воздухе (walk in the open air ). Выбор деятельности очень велик и зависит от времени года. Не секрет, что многие женщины пытаются в выходной выполнить по дому все то, что не успели в будние дни. Время в выходной день пролетает очень быстро (time flies ) и снова начинается рабочая неделя (working week ).

Распорядок дня на английском языке — одна из самых популярных тем для эссе и сочинений не только в школе, но и практически на любых курсах по изучению языка. Разговоры о распорядке рабочего дня, о выходных, каникулах и отпусках пополняют словарный запас и знание устойчивых конструкций у изучающего английский язык.

Как рассказывать о распорядке дня

Для того, чтобы рассказать о распорядке любого своего дня, можно придерживаться специального плана. Любое сочинение про выходной, будний или праздничный день должно содержать несколько обязательных пунктов. Мы подготовили для вас список из 3 таких пунктов.

1. Вступление длиной 1-2 предложения;
2. Основная часть (информация о расписании дня);
3. Заключение.

Все повествование о распорядке дня ведется во времени Present Simple.

Полезные фразы для первой части с переводом

Для того, чтобы начать рассказ о распорядке дня и своем расписании можно использовать заранее подготовленные фразы. Мы подобрали для вас 5 полезных английских фраз для вступления с переводом.

Полезные фразы для основной части с переводом

Вся суть рассказа о распорядке дня содержится в содержании его основной части. Мы подготовили для вас список из 10 полезных фраз,которые можно использовать для основной части с переводом.

Бесплатный урок на тему:

Неправильные глаголы английского языка: таблица, правила и примеры

Обсудите эту тему с личным преподавателем на бесплатном онлайн уроке в школе Skyeng

Оставьте контактные данные и мы свяжемся с вами для записи на урок

Фраза на английском	Перевод на русский
My day begins with a workout.	Мой день начинается с зарядки.
I wake up at 6am every morning.	Я каждое утро просыпаюсь в 6 часов.
I get up and get dressed.	Я просыпаюсь и одеваюсь.
For breakfast, I usually have an omelette, tea or coffee.	На завтрак я обычно ем омлет, чай или кофе.
I leave home at a half past nine.	Я выхожу из дома в половине десятого.
I get to office at a half past nine.	Я приезжаю в офис в половине десятого.
My work start at ten.	Моя работа начинается в десять.
Usually, my work is over at six o’clock.	Обычно моя работа заканчивается в шесть часов.
I come back home, have dinner and play video games.	Я возвращаюсь домой, ужинаю и играю в видеоигры.
I read books in the evening.	Вечером я читаю книги.

Полезные фразы для заключения с переводом

Любой рассказ нужно уметь грамотно закончить. Для того, чтобы закончить рассказ о режиме дня придумано немало полезных фраз. Мы подготовили для вас список из 5 фраз для заключения с переводом.

Пример рассказа о себе на английском с переводом

Любую новую тему, во время изучения иностранного языка удобнее всего запоминать при помощи примеров. Мы подготовили для вас небольшой текст-пример о режиме дня с переводом на русский язык.

My Daily Routine

My name is Dorothy. I’m nine years old. I wake up at 8 o’clock every day except weekend. I get up and get dressed. I wash my face and clean my teeth. Then I have a nutritious breakfast. In the mornings I like to eat scrambled eggs, cheese sandwiches, and tea. My school lessons begin at 9:30. I have to get to school six stops by tram and not to be late I leave home at 8:45. At 3 o’clock the lessons are over. Then I have dinner. After it, I like to play video games. I go in for сapoeira three times a week. My training begins at 4 o’clock and lasts for 2 hours. Then I do my homework. My mom and dad go home after their work at half past six and we have supper at about seven o’clock. I go for a walk with my little dog in the evening. We go to the park. I go to bed at 11 o’clock.

Мой распорядок дня

Меня зовут Дороти. Мне девять лет. Я просыпаюсь в 8 утра каждый день, кроме выходных. Я встаю и одеваюсь. Я умываюсь и чищу зубы. Затем я ем питательный завтрак. По утрам я люблю есть яичницу, бутерброды с сыром и чай. Мои уроки начинаются в 9:30. До школы мне ехать шесть остановок на трамвае и чтобы не опоздать я выхожу из дома в 8:45. В 3 часа дня уроки кончаются. Я обедаю. После обеда я играю в видео игры. Три раза в неделю я хожу на капоэйру. Мои тренировки начинаются в 4 часа и длятся 2 часа. Потом я делаю домашнее задание. Мои мама и папа приходят домой с работы в половине седьмого и в семь часов мы ужинаем. Вечером я гуляю с моей маленькой собачкой. Мы ходим в парк. Я ложусь спать в 11.

Видео о распорядке дня на английском:

Хотите быстро пополнить словарный запас по этой теме? Хорошие новости: вам необязательно перечитывать список слов о распорядке дня на английском языке с переводом. Забудьте о зубрежке и скучном повторении однообразных фраз. Все гораздо проще.

Представьте себе свой обычный день

Пусть это будет будний день, наполненный вашими повседневными делами. Вообразите, как вы открываете глаза утром и поднимаетесь с постели ("wake up"). Этот момент можно описать словом "wakening", или "awakening". Может быть, вы уже заранее составили свой распорядок дня (чаще всего его называют "daily routine") и прямо с момента пробуждения полны решимости придерживаться его. А может быть, в первые минуты утра вы отчаянно сопротивляетесь расписанию, не желая и думать о самодисциплине.

В любом случае вы поднимаетесь с постели и идете приводить себя в порядок. Вы идете в ванную и чистите зубы ("brush teeth"), умываетесь ("wash up"), принимаете душ ("take a shower"). Если вы заботитесь о своем здоровье, то наверняка сделаете утром зарядку ("do morning exercises"). И, конечно, позавтракаете ("have breakfast").

Дома, конечно, уютно и хорошо, но рано или поздно вам придется собираться на работу (учебу) - "get prepared to go to the job (institute/school)". Если мы говорим о на английском о начале уроков можно сказать с помощью фразы "my lessons start at 8 am/9 am/etc". Для тех кто работает, подойдет словосочетание "my working day", которое переводится как "рабочий день".

После того как вы вышли с работы или учебы, вы с наслаждением размышляете о том, как провести вечер. Скорее всего, у вас уже есть конкретные планы. Например, пойти по магазинам ("go shopping"), встретиться с друзьями ("meet friends"). В общем, вы наверняка дадите себе немного отдыха ("rest"). И, конечно, рано или поздно придете домой ("go/come back home"). Но на этом, само собой, день не заканчивается.

Вы можете отдохнуть и посмотреть телевизор ("watch TV"), послушать музыку ("listen to the music"). Будет здорово, если у вас будет возможность провести время с семьей ("spend time with family"). А может быть, вы будете заниматься домашними делами ("do household chores"): приводить в порядок квартиру ("tidy up a flat"), стирать ("do laundry"), готовить что-нибудь на ужин/обед ("cook something for dinner"). Студенты готовятся к следующему учебному дню и делают домашнюю работу ("do homework").

В конце дня вы можете принять ванну или душ ("have a bath / a shower"). И, наконец, приходит время отправляться спать ("go to bed").

Напоминайте себе слова в течение дня

Итак, вы представили себе свой день, проговорили ключевые моменты распорядка дня на английском языке. Чтобы лучше запомнить слова и фразы, воспроизводите их в памяти, когда делаете то или иное действие в течение дня. Например, открывая утром глаза и борясь со сном, скажите себе: "Come on, wake up!" Принимая душ, напомните себе, что по-английски это будет "take a shower", и так далее. Можете даже расклеить по квартире стикеры с фразами и словами, которые хотите выучить. Тогда, подходя к холодильнику, вы тут же увидите словосочетание "have breakfast", и оно останется в вашей памяти.

Расскажите о своем дне

Есть и другие способы. К примеру, вы можете взять лист бумаги или свой ежедневник и описать ваш обычный распорядок дня на английском языке: "I wake up at 7 o’clock every day. Then I go to the bathroom...". Также вы можете описать, как прошел ваш день, выкроив на это несколько минут перед сном. И, конечно, будет нелишним описать ваш завтрашний день. Проговорите или запишите на английском ваши планы на завтра - во сколько собираетесь встать, куда пойти, с кем встретиться и так далее. Это не только мотивирует вас придерживаться задуманного распорядка, но и расширит словарный запас - ведь вам придется найти немало новых слов, чтобы выразить свою мысль. Лист с вашими записями можете поместить на видное место, чтобы на следующий день он был у вас перед глазами.

Узнайте о распорядке дня других людей

Кстати, вы можете легко запомнить слова по этой теме с помощью разнообразных видео о распорядке дня на английском. Многие видеоблогеры любят обсудить эту тему. При этом они рассказывают о своем дне очень увлекательно и способны вдохновить вас на то, чтобы составить себе похожее "расписание".

Читайте статьи о распорядке дня известных людей на английском языке. Согласитесь, любопытно будет узнать, как обычно проводит день ваш любимый актер или спортсмен? Очень вдохновляющими будут истории о daily routine успешных людей, например, Бенджамина Франклина.

Как видите, распорядок дня на английском языке - это весьма простая и интересная тема. Поэтому не беспокойтесь о том, что вы не сможете ее осилить. Начинайте прямо сейчас!

Our dynamic life is full of different activities, and I believe that it is very helpful when you have a scheduled daily routine because it can save your time. I am a schoolboy at present, so let me tell you some words about my daily schedule.

I am not an early bird but as a rule I have to wake up quite early, at 6.30 (six thirty, or half past six) on weekdays. I stay in my bed for 5 or 10 minutes and then I get up. I open the window to let some fresh air enter the room. My morning routine consists of making the bed, taking a shower and having breakfast. At 7 o’clock I go to the kitchen where my mother has already made breakfast for me and my dad. I prefer boiled eggs, a sandwich and a cup of tea in the morning. After breakfast I go to the bathroom again to clean my teeth and comb my hair. I get dressed next. Our school uniform is a shirt and black trousers.

At 7.30 (seven thirty, or half past seven) I leave home and go to school. It takes me about 15 minutes to get there on foot. I often surf the Internet on my phone before the lessons start at 8 a.m. I usually have 5 or 6 lessons every day, so at about 2 o’clock my school is over. We have a long break after the 4 th lesson, so I can have lunch in our school canteen.

On my way home I always enjoy my walk. If I am not in a hurry, my friends and I visit a shop or a café before going home. We eat ice-cream and take funny pictures of ourselves. On Tuesdays and Thursdays I attend additional Maths courses at the university, and I also play basketball on Wednesday afternoons. When I get home I try to find some time for a little rest. I watch TV, play computer games, chat on the phone or just listen to music. At about 4 o’clock I start doing my homework. It generally takes me 2 or 3 hours to do that, though sometimes I sit with my homework till late at night.

When my parents come home from their work we usually have dinner. Then I often do the washing-up and take the rubbish out. I go to bed at about 11 p.m. I am usually so tired that I fall asleep at once.

I don’t have enough time for my hobbies during my weekdays, so they seem a bit boring probably. But I often devote my weekends to reading, doing sports and studying English. In winter I mainly go skiing or skating, and in summer I usually go roller-skating, playing football or riding a bicycle.

Перевод

Наша динамичная жизнь полна различных занятий, и я считаю, что очень полезно иметь запланированный распорядок дня для того, чтобы сэкономить свое время. В настоящее время я являюсь школьником, поэтому позвольте мне рассказать в нескольких словах о своем распорядке дня.

Я не ранняя пташка, но, как правило, мне нужно просыпаться довольно рано, в 6.30 утра в будние дни. Я лежу в постели еще 5-10 минут и затем встаю. Открываю окно для того, чтобы впустить в комнату свежий воздух. Мои утренние дела состоят из заправления кровати, принятия душа и завтрака. В 7 часов я иду в кухню, где моя мама уже приготовила завтрак для меня и моего отца. Я предпочитаю вареные яйца, бутерброд и чашку чая по утрам. После завтрака я иду снова в ванную, чищу зубы и причесываюсь. Затем я одеваюсь. Нашей школьной формой являются рубашка и черные брюки.

В 7.30 утра я выхожу из дома и иду в школу. Мне нужно около 15 минут, чтобы добраться туда пешком. Я часто сижу в интернете в телефоне до того, как в 8 часов начинаются уроки. Обычно у меня по 5-6 уроков ежедневно, поэтому около 2 часов моя учеба заканчивается. После четвертого урока у нас начинается длинная перемена, поэтому я могу пообедать в школьной столовой.

По дороге домой я всегда наслаждаюсь прогулкой. Если я не спешу, то мы с друзьями заходим в магазин или кафе, перед тем как идти по домам. Мы едим мороженое и делаем забавные фотографии. По вторникам и четвергам я посещаю дополнительные курсы математики в университете, и еще я играю в баскетбол днем по средам. Придя домой, я стараюсь найти немного времени для отдыха. Я смотрю телевизор, играю на компьютере, разговариваю по телефону или просто слушаю музыку. Около 4 часов я приступаю к урокам. Обычно мне нужно 2-3 часа на их выполнение, хотя иногда я сижу над уроками до поздней ночи.

Когда мои родители приходят с работы домой, мы обычно ужинаем. Затем я часто мою посуду и выношу мусор. Я ложусь спать примерно в 11 часов. Обычно я так устаю, что сразу засыпаю.